Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 107,48g | Carbh: 165,78g.
Desayuno: Beachbody Shakeology - Chocolate. Almuerzo: Zucchini, Beef Steak, Cappuccino. Cena: Corn On The Cob with Butter, Broccoli, Casey's Pulled Pork Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Bananas, Apples. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gabylynch
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