Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1842 kcal
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Grasa: 92,00g | Prot: 149,00g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Raising Cane's Chicken Tenders, Raising Cane's Chicken Tenders, Raising Cane's Chicken Fingers. Cena: Raising Cane's Chicken Fingers, Raising Cane's Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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