Diario de Juzelia cristina, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
600 kcal Grasa: 29,92g | Prot: 34,40g | Carbh: 41,92g.   Desayuno: Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Melitta Café sem Açúcar , Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light . Almuerzo: Maracujá, Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Hortelã. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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