Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 53,49g | Prot: 56,00g | Carbh: 162,04g.
Desayuno: Marmelade, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Lätta Halbfettmargarine, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse, Spiegelei ohne Fett. Cena: Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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