Diario de marm0ora, 03 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2020:
2057 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 132,80g | Carbh: 226,00g.   Desayuno: Cello Havarti, Madhava Coconut Sugar, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Salt. Almuerzo: The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Butterball Ground Turkey Breast. Cena: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Kirkland Signature Chicken Breast, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Publix Coleslaw Mix. Pasa Bocas / Otros: Great Value Powdered Peanut Butter, Sunbelt Organic Fresh Organic Salsa, Sunbelt Organic Fresh Organic Salsa, Pueblo Lindo Restaurant Tortilla Strips, L'oven Fresh Pumpkin Spice Bagel. más...
2252 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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