Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 53,79g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: peren jam, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Vanille, Koffie. Almuerzo: Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, Baresa Pesto Rosso, Ijsbergsla, Komkommer, Zwagerman Kipfilet Naturel, Gekookt Ei, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aviko Pomme Duchesse, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Hollandse Roerbakgroente, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Lidl Vissticks. Pasa Bocas / Otros: Ricotta blauwe bessen, Fin Carré Melk Chocolade, Banaan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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