Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 79,16g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Fazer Pihlaja, Dulano Keittokinkku, Milbona Cream Spread Garlic, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Чай с Молоком, Epiim Edamjuusto, Oululainen Reissumies Täysjyväruis. Almuerzo: Vaasan Riisipiirakka, Чай с Молоком, Kania Tomato Ketchup, Aroi Aito Kiinalainen Soijakastike, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Combino Penne Rigate. Cena: Aroi Aito Kiinalainen Soijakastike, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Epiim Edamjuusto, Куриное Филе, Овощная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraLempi
|