Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 51,99g | Prot: 79,42g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Kiwi, ATO Leche Semidesnatada, Chef Select Guacamole, The Rustik Bakery Masa Madre Cereales y Semillas, ElPozo Pechuga de Pollo. Almuerzo: Anela Postre de Manzana, Aceite de Oliva, Trigo sarraceno y pollo con verduras. Cena: Carrefour Emmental Rallado, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, ElPozo Pechuga de Pollo, Trigo sarraceno y pollo con verduras. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Mandarina, M&M's Peanut. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skyline279
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