Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 90,02g | Prot: 98,69g | Carbh: 113,30g.
Desayuno: Coffee, Green Tea. Almuerzo: Fried Calamari, Burger King Chicken Wings (8), Burger King Chicken Fries (9). Cena: Woolworths Mild Chakalaka, Woolworths BBQ Pork Ribs, Greek Salad, Woolworths Mediterranean Vegetables & Couscous. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Tiramisu Cake, Woolworths Iced Coffee Hazelnut. más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamelazwane
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