Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2020
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 76,89g | Carbh: 176,78g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Ohut Saunapalvi, Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Keitetyt Porkkanat, Lihapulla, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Kevyt Maito. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kotimaista Kevyt Maito, Kokkikartano Jauhelihakiusaus. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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