|
Es ist doch zum K 😡 kaum hat die Challenge angefangen, ändert sich das Wetter und mit diesem bekomme ich einen fetten Migräne Schub. Zwei Ameisen waren da. 🐜🐜
Tag zwei der Magic 6 Challenge hat begonnen.
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 89,82g | Prot: 65,84g | Carbh: 142,07g.
Desayuno: Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Rolffes Geräucherter Knochenschinken, Chiquita Banane, Alpro Sojamilch. Almuerzo: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Cena: Rama Pflanzencreme Butternote, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ernte Krone Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Noisette . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|