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BMI 21.9
體脂 25.6
肌肉量41.0
內臟脂肪 4.0
基代1287
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 67,78g | Prot: 50,06g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 粉蒸肉. Cena: 水煮蛋, 全家 拿鐵咖啡, 柚子, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 海綿蛋糕. más...
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1434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enrico Lyu
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