Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 18,82g | Prot: 128,59g | Carbh: 62,71g.
Desayuno: Каждый День Гречка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Cena: Росттофу Тофик Классический, Перекресток Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Лук, Heinz Горошек, Дикси Кабачок, Яичный Белок, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lublukotika
|