Diario de jaastruthers, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
2282 kcal Grasa: 94,28g | Prot: 50,90g | Carbh: 309,94g.   Desayuno: Friendly Farms Almond Milk Original, Quaker Life Cereal - Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Beaumont Cocoa Instant Hot Chocolate , Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Cena: Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese, Earth Grown Chickenless Tenders, Heinz Tomato Ketchup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Reese's Kit Kat Chocolate Treats (Snack Size), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Great Value Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Apple Pie , Trader Joe's Organic Chunky Apple Cinnamon Bread. más...
2129 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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