Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 50,90g | Carbh: 115,53g.
Desayuno: Great Value Smoked Ham, Mountain Dew KickStart Black Cherry, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Master of Mixes Simple Syrup, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Tea Unsweetened. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beef Sloppy Joe (No Bun), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hunt's Pasta Sauce Four Cheese, Farm Rich Breaded Mozzarella Sticks. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kim.sager
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