Diario de virginia.Jkt48, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
749 kcal Grasa: 33,08g | Prot: 48,83g | Carbh: 62,95g.   Desayuno: Milna Nature Puffs Organic Banana, Roti Keju. Almuerzo: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Wingstop Louisiana Rub, Gado Gado. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Biskies Joa-Yo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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