Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 186,89g | Carbh: 46,14g.
Desayuno: Land Skyr Bianco 0.1, Prozis Whey Protein Fusion. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Neri Olive Nere Denocciolate, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Decò Funghi Champignon Tagliati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Mandorle Sgusciate. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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