Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 92,68g | Carbh: 192,24g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Almuerzo: Dost Yarım Yağlı Süt, Serel Üzüm Pekmezi, Muz. Cena: Arnavut Ciğeri, Filiz Kepekli Makarna. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de oziaslan
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