Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2332 kcal
|
Grasa: 149,74g | Prot: 173,78g | Carbh: 71,57g.
Desayuno: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Рот Фронт Халва Глазированная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Свеклы с Чесноком, Мандарины, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром". Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Ksyusha
|