Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 103,57g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Spring Onions , Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Egg White , Egg (Whole) , Woolworths Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick, Boston Rooibos Cappuccino , Woolworths Long Life Fat Free Milk, Canderel Stick, Boston Rooibos Cappuccino . Almuerzo: Ina Paarman's Sticky Marinade, Chicken Breast, Beef Steak, Carb Smart Mild Chutney, Onions , Grated Cheddar Cheese, Blue Ribbon Sandwich Squares White. Cena: Woolworths Butternut, Cauliflower & Baby Marrows, Dr. Oetker Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Doritos Cheese Supreme, Beacon TV Bar, Beacon Nosh, Cadbury Lunch Bar , Shortbread. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de YolandiM24
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