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Lockdown die nächste 😢
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 9,24g | Prot: 43,66g | Carbh: 64,28g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Alnatura Hefeflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Papaya. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Büsch Emmer Dinkel Vollkornbrot, Penny Markt Puten-Zwiebel-Mettwurst, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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