Diario de Deborah-möchte-abnehmen, 02 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020

72,8 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:

1794 kcal

Grasa: 85,08g | Prot: 67,43g | Carbh: 179,46g. Desayuno: Vegan 3K-Protein Chocolate-Brownie, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Weltmeisterbrötchen, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Möhren. Cena: Ritter Sport Kakao-Mousse, Frosta Hühner Frikassee. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏼

02 nov. 20 por el miembro: Sabi1965

Subba gmacht!!🤩

04 nov. 20 por el miembro: Zabine007


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