Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 102,84g | Prot: 118,23g | Carbh: 126,44g.
Desayuno: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Äpfel, Gekochtes Ei, Salz, Aldi Magerquark. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Apfelmus. Cena: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ei, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Ei, Möhren, Leinsamen, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Aldi Gouda, Aldi Frikadelle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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