|
😱
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 112,76g | Prot: 66,62g | Carbh: 238,99g.
Desayuno: Кофе Латте, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Almuerzo: Cofix Киш с Курицей. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Винегрет, 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти, Cofix Киш с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. más...
|
|
2515 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|