Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 90,49g | Prot: 76,01g | Carbh: 110,52g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 玉米筍, 花椰菜, 炒大白菜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 烤魚柳或魚條（有粉漿或麵包糠）, 獅子頭. Cena: 炸排骨, 水煮蛋, 炒莧菜, 甜不辣, 肉燥, 飯. Pasa Bocas / Otros: Kirkland 科克蘭黑巧克力堅果棒, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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