Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 71,23g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu, Kurma, Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum. Almuerzo: Dada Ayam, Bakpia, Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur. Cena: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bakpia, Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Serabi, Madu, Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayoe_Mona
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