Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 71,58g | Prot: 109,76g | Carbh: 42,72g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Sadia Mussarela, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cebolas, Alface Rúcula, Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Cena: Alface, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Tirolez Queijo Coalho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Uva Itália. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitorhugoac
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