Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 61,18g | Prot: 139,77g | Carbh: 305,22g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Dafruta Suco de Laranja, Barano Granola Integral, Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Max Titanium Pasta de Amendoim Integral , Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Dafruta Suco de Laranja, Barano Granola Integral. Cena: Qualy Margarina (com Sal), Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Manjar de Coco. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigo Holanda
|