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Cetogênica ♥️
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 89,39g | Carbh: 16,65g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite, Café. Almuerzo: Del Valle Suco de Uva 100%, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Cebolinha Verde, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: VitaminLife Omega 3, Essential Nutrition MCT Lift, Nestlé Creme de Leite, Café, Matte Leão Chá , Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
01 nov. 20 por el miembro: DeahFitness
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01 nov. 20 por el miembro: sklenke
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obrigada pelo apoio, meninas ❤️
01 nov. 20 por el miembro: assisgabie
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