Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 86,66g | Carbh: 139,74g.
Desayuno: Nêspera, Café, Homemade Geleia de Frutas Vermelhas (sem Açúcar), Pão de Trigo 100% Integral, Queijo Branco. Almuerzo: Jiló Cozido, Leve Moqueca, Vitalin Quinoa em Flocos. Cena: Estrela do Oriente Damasco Seco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Palmito. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Antarctica Cerveja. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Navajas
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