Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 45,83g | Carbh: 17,72g.
Almuerzo: Aldi Gerookte Schouderham, AH Excellent Olijfolie Basilicum, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Veldsla, Gerookte Zalm. Cena: AH Groentesoep Verspakket, AH Kipgehakt Naturel, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Eidooier, AH Blauwe Bessen, Galbani Mascarpone. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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