Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 122,84g | Prot: 135,79g | Carbh: 245,48g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Frutillas, Soprole Yogurt Protein +, Delicorp Avena Instantánea , Chia, Plátano. Almuerzo: PF Chorizo Parrillero, Cecinas Llanquihue Prietas, Super Pollo Truto Entero Pollo, Apio, Espárragos Cocidos (Frescos), Betarraga. Cena: Nescafé Tradición, Empanadas. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
quemar grasa barriga - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ximenavas
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