Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 129,33g | Carbh: 183,40g.
Desayuno: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Red Wan Pita, Columbus Italian Dry Salame. Almuerzo: PBfit Peanut Butter Powder , 100% Lactose Free Fat Free Milk, Grape Tomatoes, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Cucumber (with Peel), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Cena: Tru Grill Grilled Chicken Strips, Egg White Thins, Oranges , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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