Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 86,70g | Prot: 60,81g | Carbh: 227,58g.
Desayuno: Pekmez, Muz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ekmecik Yufka Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Çokça Yaprak Sarma, Patlıcan Musakka, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Badem, Üzüm, Mandalina, Oreo Oreo. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bayram1907
|