Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 135,11g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Sunbelt Organic Fresh Organic Salsa, Pita Bread, Cello Havarti, Salt, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: Almonds, Almonds , Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Tri-Color Coleslaw, Cello Grated Parmesan Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage. Cena: Sunbelt Organic Fresh Organic Salsa, Grape Tomatoes, Great Value Organic Butternut Squash, Butterball Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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