Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 82,23g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Monoprix Ricotta, Avocado, Fried Egg. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Myrtilles, Lidl Framboise, Dymatize Iso 100, Peanut Butter, Banana. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Endurance - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fagundesbeca
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