Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 49,93g | Prot: 64,58g | Carbh: 153,06g.
Almuerzo: Sayur Asem, Tempe Orek, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt, Naraya Oat Choco, Gemblong, Pie Susu, Risoles. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
workout - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meyshintaaaaa
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