Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 77,65g | Carbh: 54,68g.
Desayuno: Marmelade, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Gekochtes Ei, Salz, Aldi Magerquark. Cena: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Milfina Butter , Rosenkohl, Lachsfilet. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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