Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 154,70g | Carbh: 81,68g.
Desayuno: МКС Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Uni Dan Хрен Сливочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Телятина Отварная, Королек, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Телятина Отварная, Liebendorf Сыр Маасдам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|