Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 59,98g | Prot: 105,60g | Carbh: 135,64g.
Desayuno: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Almuerzo: Стандарт Хлеб Дарницкий, Ашан Язык Свиной Отварной, Помидоры. Cena: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Щука Жареная, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Мандарины. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_rom39
|