Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 49,02g | Prot: 70,06g | Carbh: 169,85g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Bawang Bombay, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Soto Ayam, Jeruk Nipis, B.J. Bawang Merah Goreng, Kentang Goreng, Kacang Tanah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), TPS Food Bihun Jagung, Seledri, Kubis, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Jeruk Nipis, Kecap Manis, B.J. Bawang Merah Goreng, Soto Ayam, TPS Food Bihun Jagung, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Tanah, Kentang Goreng, Kecambah, Kubis, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Dimsum, Jambu Air. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cat.orange8
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