|
Температурю практически круглосуточно🤒, ем как обычно, воду пью как верблюд... постоянно болят мышцы, судя по тенденции снижения веса это они и уходят 😭😭😭 так худеть я точно не хочу 😷
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 67,47g | Prot: 89,98g | Carbh: 325,37g.
Desayuno: Вареники с Творогом, Майонез, Сыр Российский, Омский Бекон Сервелат, Белый Хлеб. Almuerzo: Магнолия Котлеты Пожарские Жареные, Майонез, Спагетти. Cena: Виноград. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|