Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 72,13g | Carbh: 173,17g.
Desayuno: Birnen, Kaki, Gekochtes Ei, Aldi Original Französischer Weichkäse, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Cordon Bleu. Cena: Westminster Zitronentee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee, Erasco Hühner-Nudelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Nutella B-Ready. más...
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peso estable
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Peso Histórico de brueckyffo
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