Diario de avisnada, 30 oct. 20

mli flimty
73 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
950 kcal Grasa: 31,99g | Prot: 88,02g | Carbh: 71,65g.   Desayuno: ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Almuerzo: ABC Kecap Inggris, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Chicken Breast. Cena: Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken, Grilled Chicken. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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