Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 72,70g | Carbh: 52,29g.
Desayuno: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Coffee with Milk, Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix. Almuerzo: Biltong. Cena: Chicken Breast, PnP Garlic & Onion Braai Rolls, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Lay's Lightly Salted. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AileenTF
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