Diario de Julieffm, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
1664 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 58,63g | Carbh: 254,24g.   Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, REWE Bio Maiswaffeln, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Mischgemüse, Reis (Gekocht). Cena: Sonnenblumenöl, Ja! Joghurt Mild 1,5%, Maggi Texicana Salsa, Avocado, Tomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Schwarze Bohnen, Süßkartoffel, REWE Tortilla Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Cocktailtomaten, Coca-Cola Coca-Cola Zero . más...
2789 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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