Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
884 kcal
|
Grasa: 38,56g | Prot: 40,88g | Carbh: 100,54g.
Desayuno: Mandorle, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Almuerzo: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Conad Hamburger di Bovino Adulto . Cena: Nutella Nutella, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fior di Natura Bevanda Avena . más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milly Rana
|