Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 49,36g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Kırmızı Lahana, Kuzu Kulağı, Roka Marulu, Marul, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Salatalık, İçim Süzme Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Marmarabirlik Çizik Yeşil Zeytin, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin. Almuerzo: Sarımsak, Öncü Domates Salçası, Tat Köy Biber Salçası, Soğanlar, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Marul, Nane, Limon Suyu, Ayçiçek Yağı, Karnabahar. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de özümmmmm
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