Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2921 kcal
|
Grasa: 120,96g | Prot: 186,67g | Carbh: 236,62g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Сыр Российский, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Блины на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сыр Российский, Мясновъ Лаваш Шоти. Pasa Bocas / Otros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|