Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 196,44g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Летний День Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Cena: Шампиньоны, Сельдерей, Кабачки, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Печень Говяжья Жареная, Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|